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: 红枣当归排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥当归：补血、活血、润燥食材用料排骨400g相克食物当归1根相克食物大枣三个相克食物枸杞10颗相克

2017-10-27 01:02:11

: 酸奶冰的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀食材用料酸奶两盒相克食物士力架一块葡萄干适量酸奶冰的做法1.准备好材料2.士力架冷冻之后切碎3.酸奶倒

2017-10-27 01:01:46

: 炒油条的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料油条2根黄瓜1根相克食物小米椒3个油适量盐适量炒油条的做法1.注备食材：油条、黄瓜

2017-10-27 01:01:38

: 青椒炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡肉300克相克食物青椒2个相克食物红辣椒1个

2017-10-27 01:01:34

: 和果子的做法和食材用料及健康功效

食材用料低筋面粉100克炼乳100克鸡蛋黄1个泡打粉2克豆沙馅适量和果子的做法1.炼乳和蛋黄搅拌均匀2.泡打粉和低筋面粉混合，

2017-10-27 01:01:05

: 凉拌菜瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效菜瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料菜瓜一颗相克食物辣椒适量相克食物盐适量生抽适量醋适量相克食物葱花适量凉拌

2017-10-27 01:00:41

: 天蚕土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2~3相克食物油适量辣椒油适量孜然适量盐适量花椒粉适量葱适量相克食物生抽适量

2017-10-27 01:00:28

: 芸豆角炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芸豆半斤相克食物猪肉三两相克食物姜几片相克食物蒜两

2017-10-27 00:59:20

: 木耳炒鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡胸肉80左右干木耳一把红萝卜片少许小葱两根相克食物姜末少许蒜三个相克食物玉米淀粉一勺盐适量味极鲜酱油适量

2017-10-27 00:59:00

: 自制麻辣火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄肉大葱相克食物红枣相克食

2017-10-27 00:58:46

: （转载）抹茶小酥饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉160g 绵白糖50g 抹茶粉5g小苏打1g 色拉油50g鸡蛋50g相克食物泡打

2017-10-27 00:55:47

: 辣椒炒咸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

食材用料辣椒七个相克食物咸鸡蛋五个鲜鸡蛋两个辣椒炒咸鸡蛋的做法1.咸鸡蛋和鲜鸡蛋放入碗中。2.辣椒切丝。3.鸡蛋放入锅中进行

2017-10-27 00:55:27

: 青椒茭白炒干丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌茭白：除烦、利水、清热解毒食材用料青椒3个相克食物豆干5块相克食物茭白2个相克食

2017-10-27 00:55:07

: 面包机酸奶的做法和食材用料及健康功效

食材用料全脂牛奶1升酸奶菌粉一克白糖100克相克食物开水2升面包机酸奶的做法1.准备食材：酸奶菌粉提前一小时从冰箱冷冻室取出

2017-10-27 00:54:59

: 可可海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料低筋面粉60克可可粉20克黄油30克鸡蛋3个相克食物砂糖蛋白40克

2017-10-27 00:54:54

: 糖水桃子的做法和食材用料及健康功效

食材用料桃子5个相克食物冰糖适量相克食物盐5g 水适量糖水桃子的做法1.洗桃子，削果皮2.切桃子3.放入冰糖，盐，水开始煮桃子

2017-10-27 00:54:08

: 蒜蓉烤基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料基围虾20个大蒜头3头小葱2根相克食物盐适

2017-10-27 00:53:48

: 干菜包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效木耳：润肺止咳、补气、止血海带：软坚、化痰、消痰食材用料干豆角适量薄豆腐适量粉条适量木耳少许相克食物肉少许

2017-10-27 00:53:29

: 紫薯小葡萄的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物奶粉蜂蜜相克食物紫薯小葡萄的做法1.紫薯上锅蒸熟去皮碾成泥2.加入奶

2017-10-27 00:53:27

: 转化糖浆的做法和食材用料及健康功效

食材用料砂糖600克相克食物水450克柠檬汁70克转化糖浆的做法1.准备砂糖，放进不锈钢盆中2.加入清水，搅拌一下3.柠檬先榨汁器把

2017-10-27 00:53:02

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