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煎饼卷香椿芽的做法和食材用料及健康功效
食材用料 煎饼一张 小香葱两棵 甜面酱适量香椿芽适量相克食物煎饼卷香椿芽的做法1.准备煎饼一张，（今天用的是机器煎饼，机器的
2017-10-31 01:06:39
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素汤凉面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料绿豆芽相克食物胡萝卜相克食物 金针 水黑木耳相克
2017-10-31 01:06:25
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川醬豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆腐一块木耳 青红椒两个料酒糖鸡精加淀粉水适葱切未相克食物姜切未相克食
2017-10-31 01:05:57
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韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜相克食物油 盐 花椒面葱一棵相克食物姜一小块相克食物 方便面一袋韭菜鸡蛋水饺的做
2017-10-31 01:04:52
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土豆糕(煎制)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1000克相克食物 红薯粉350克糯米粉80克花生米100克
2017-10-31 01:04:36
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水晶丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米200克相克食物猪肉350克相克食物香油一小勺葱10克
2017-10-31 01:04:00
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香菇白菜猪肉饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉一斤半香菇四个相克
2017-10-31 01:03:46
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油面筋塞肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 油面筋一袋香菇6-8朵相克
2017-10-31 01:03:12
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白菜猪肉炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料白菜一斤相克食物 粉条2-3两五花
2017-10-31 01:02:27
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酱香卤竹签凤爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 鸡脚500克 生抽15克 老抽10克料酒8克
2017-10-31 01:02:11
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猪皮炖豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆角400克相克食物土豆
2017-10-31 01:02:08
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清香薄荷粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用
2017-10-31 01:01:57
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小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉270克 低筋面粉30克 淡奶油90克牛奶110克相克食物
2017-10-31 01:00:03
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牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效
食材用料 纯牛奶1袋（240ml） 淡奶油50g白糖30g相克食物 蛋黄2个牛奶布丁的做法1.食材称重2.牛奶加热，将白糖倒进去融化3.过程中
2017-10-31 01:00:01
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酱茄子土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆1个相克食物 长茄1个 黄豆酱1勺 天车辣酱1勺花生
2017-10-31 00:58:41
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香草脆皮泡芙的做法和食材用料及健康功效
食材用料 脆皮： 黄油30 克 砂糖15 克 低粉60 克 泡芙： 黄油90 克 牛奶160 克 低粉130 克 全蛋4 个 香草卡仕达馅： 香草条2/1
2017-10-31 00:58:01
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红薯银耳糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红薯适量相
2017-10-31 00:58:00
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豆角闷土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子2根相克食物豆角半斤相克食物
2017-10-31 00:57:37
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生炒柠檬鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料柠檬半个相克食物鸭肉半个相克食物 辣椒小4个生姜10克相克
2017-10-31 00:57:35
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印度式甜薄饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉250克 盐2克 水150毫升 细白糖粉50克 菜籽油15毫升印度式甜薄饼的做法1.在一个盆里，放入面粉，盐和水一起搅拌，直
2017-10-31 00:57:02
