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牛肉炒粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌杏鲍菇：活血化瘀食材用料 面条两斤（五人量）牛肉12
2017-09-21 13:25:27
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香浓核桃炖蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋2个相克食物核桃3个相克
2017-09-21 13:23:58
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广式芦笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芦笋一斤相克食物 辣椒酱适量大蒜三瓣相
2017-09-21 13:23:17
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薄荷青柠檬水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料薄荷15克相克食物 小个的青柠檬2个 纯净水1.5升
2017-09-21 13:23:14
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黄瓜苹果纤体饮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒苹果：除烦、养胃、生津食材用料黄瓜1根相克食物苹果1个相克食物 柠檬汁2滴 纯净水适量黄瓜苹果
2017-09-21 13:22:55
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地瓜面山菜包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料山菜猪肉相克食物 地瓜面面粉
2017-09-21 13:21:47
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红糖面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量红糖适量相克食物 酵母适量 开水适量红糖面包的做法1.红糖 面粉 开水 酵母活成面团醒发三个小时2.然后拿出来揉
2017-09-21 13:20:16
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冰糖雪耳炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳相克食物
2017-09-21 13:20:11
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焦糖布丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 全蛋3个 细砂糖70牛奶250相克食物 鲜奶油75 香草精少许 细砂糖100 热水10焦糖布丁的做法1.熬
2017-09-21 13:20:02
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香菇蔬菜豆干炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇几朵相克食物米饭一碗相克食物鸡
2017-09-21 13:19:47
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沼夫三明治的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料 吐司片2片芝士1片相克食物 火腿片1片 水煮蛋1个卷心菜2-3片相克食物 沙拉酱适量 蕃
2017-09-21 13:19:05
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炸蚕蛹的做法和食材用料及健康功效
食材用料蚕蛹一斤淀粉一小勺葱半小颗相克食物蒜3瓣相克食物料酒5滴 辣椒面一小勺姜一小片相克食物 豆油5勺炸蚕蛹的做法1.把买回
2017-09-21 13:18:08
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土豆炖鸡大腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜相克食物土豆相克食物
2017-09-21 13:16:58
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蒜蓉酱香烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一个相克
2017-09-21 13:16:51
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超黑胡椒汁牛排的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛排适量相克食物 蛋清两个 黑胡椒汁三勺超黑胡椒汁牛排的做法1.买新鲜牛肉切薄片（让师傅切好），洗净控干水分2.取两个
2017-09-21 13:16:44
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厉害的人，都有一个赚钱机器
来源 | 笔记侠（ID：Notesman）作者 | 王利杰笔记君说——侠客，你好！新商业路上，笔记侠虽不能与你并肩作战，但可以一起相互守
2017-09-21 13:16:15
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女星伊可以静疑成功怀孕 老公秦昊前妻石洋子身份曝光
27日，女星伊能静在网上晒出一组近照，表示自己已开始减少上网时间，正在专心调理身体中。照片中，她的穿着和微微隆起肚子，被
2017-09-21 13:16:07
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杯仔蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋面粉120克鸡蛋3个相克食物蜂蜜20克相克食物牛奶30克相克食物 玉米油30克糖6
2017-09-21 13:15:30
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辣椒炒臭干子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 臭干子 红辣椒青辣椒相克食物姜相克食物蒜
2017-09-21 13:15:17
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胖哥萝卜皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 生抽20克香醋50克相克食物白糖100克相克食物 姜,蒜,红椒少许 萝卜皮500克 麻
2017-09-21 13:15:07
