健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 金针菇适量相克食物 | 红椒少许 |
| 蒜少许相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 蚝油少许 |
蚝油金针菇的做法
1.金针茹洗净。
2.红椒、蒜剁碎。
3.热油锅下金针茹，加少许水、盐煮熟后盛出。
4.热油锅下红椒、蒜末煸香，加入蚝油。
5.淋在金针菇上。
蚝油金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 20:27:57
来源：本站原创 作者：林子祥 浏览次数：5505 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
