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咸菜卤蒸梅童鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:17:44 来源:本站原创 作者:林熙 浏览次数:6175    

食材用料

梅童鱼数根 咸菜一小根
咸菜卤少许

咸菜卤蒸梅童鱼的做法

  • 1.把梅童鱼去内脏洗净,装入盘中备用。

  • 2.咸菜卤少许。

  • 3.咸菜洗净切成末,叶子部分去掉不用。

  • 4.把卤汁倒入梅童鱼上,撒少许咸菜末。

  • 5.盖上保鲜膜。

  • 6.放入电蒸炉里时间约为12分钟即可出锅。

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