食材用料
| 护心肉3两 | 青尖椒6个 |
| 红尖椒6个 | 独蒜头2个 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 |
| 盐适量 | |
尖椒护心肉的做法
1.准备食材。
2.青红尖椒、肉和独蒜头都切片。
3.护心肉用生抽和盐腌制5分钟。
4.热锅热油放护心肉炒到变色后装出。
5.锅内留底油爆香蒜头放辣椒加少量盐炒到变软。
6.把护心肉倒一起加生抽和鸡精调味装盘。
尖椒护心肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:37:07
来源：本站原创 作者：金莎 浏览次数：5827 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
