健康功效
海带：软坚、化痰、消痰
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 海带适量相克食物 | 土豆适量相克食物 |
| 盐适量 | 香油适量 |
| 辣椒油适量 | 蒜适量相克食物 |
| 生抽适量 | |
土豆拌海带丝的做法
1.准备材料
2.海带洗净，土豆切丝
3.锅中水烧开，把土豆和海带分别焯熟
4.放些蒜末、盐、香油、生抽和炸熟的辣椒油，就可以开吃了。
土豆拌海带丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:43:36
来源：本站原创 作者：于震 浏览次数：687 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
