食材用料
| 苦刺尖两把 | 油盐水适量 |
煮苦刺尖的做法
1.摘洗干净
2.锅中放少量油，适量盐，炒香，放适量水煮开
3.下苦刺尖
4.煮到自己喜欢的熟度，(生的也吃)。
煮苦刺尖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 14:49:02
来源：本站原创 作者：蔡国庆 浏览次数：3132 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
2017-10-18 14:49:02
来源：本站原创 作者：蔡国庆 浏览次数：3132 | 苦刺尖两把 | 油盐水适量 |
1.摘洗干净
2.锅中放少量油，适量盐，炒香，放适量水煮开
3.下苦刺尖
4.煮到自己喜欢的熟度，(生的也吃)。
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