健康功效
花生：健脾、化痰、润肺
食材用料
| 花生适量相克食物 | 凉白开水适量 |
花生酱的做法
1.花生和凉白开水。
2.花生炒熟，晾凉去皮。
3.把花生放入料理机内，加适量凉白开水。开动。
4.一次不够细，（干的话再加水）再次开动。
5.非常非常的香哦！吃时可根据自己口味加糖或盐，拌一下。
花生酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:19:11
来源：本站原创 作者：江华 浏览次数：9435 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
