健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 粉葛400克左右相克食物 | 莲藕2节相克食物 |
| 马蹄150克相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 脊骨500克 | 鸡爪250克相克食物 |
粉葛莲藕汤的做法
1.粉葛、莲藕、马蹄、胡萝卜洗净刨皮全切块
2.脊骨、鸡爪飞水去血
3.脊骨、鸡爪倒入砂锅放入马蹄、胡萝卜不用加水，等莲藕煲好了全部倒入砂锅，汤开了，转小火煲一个半小时，就可以了
粉葛莲藕汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 20:30:14
来源：本站原创 作者：张涵予 浏览次数：6313 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
