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紫薯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 18:28:56 来源：本站原创 作者：张嘉倪 浏览次数：106

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯相克食物

沙拉

紫薯的做法

1.紫薯連皮下水煮熟
2.去熱缺成妮喜歡的形狀
3.放碗里加入沙發即可

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