健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 牛肉250克相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 葱姜蒜末适量 | 青椒半个相克食物 |
牛肉炒洋葱的做法
1.准备好原料
2.牛肉切片，放生抽，淀粉，蛋清抓匀
3.锅中放油，八成热时放入牛肉片翻炒，变色后盛入盘中待用
4.另起锅放少量油，油热放葱姜蒜末炒香，放入洋葱炒熟
5.加入牛肉，放适量盐和耗油翻炒片刻，成盘即可
牛肉炒洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 20:21:31
来源：本站原创 作者：牛莉 浏览次数：9153 下一篇：年轻就该选质量好的电动车品牌
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