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冬瓜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 22:12:39 来源:本站原创 作者:何洁 浏览次数:3603    

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥
冬瓜:化痰、利水、清热
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

排骨一斤相克食物冬瓜一斤相克食物
五片相克食物八角一头
味极鲜一汤勺香油数滴
10克 鸡精少许
香菜一根相克食物

冬瓜排骨汤的做法

  • 1.1.把排骨用水焯下,去血水,捞出来放盆沥水

  • 2.冬瓜洗净去皮切块状!(跟据自己的喜爱切大小)

  • 3.把排骨冬瓜放入锅内,姜片,八角,盐,鸡精,加入适量的水!

  • 4.放入电压力锅内,调好时间,耐心等待中!

  • 5.放入香菜,香油,再撒入胡椒粉,OK!

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