健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 鸡块500克 |
| 油适量 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 花椒适量 | 辣椒干适量 |
| 八角适量 | 桂皮适量 |
| 白糖适量相克食物 | 料酒适量 |
红烧鸡块烧土豆的做法
1.鸡块洗净控水,然后加入生抽,老抽,料酒,盐,蒜,姜,腌制半个小时
2.锅里下适量油烧热放蒜、姜、辣椒干,煸香,再倒入腌好的鸡块爆炒,等鸡块变色倒入腌的汤料和白糖再炒一下,然后加水莫过鸡块,大火煮开,转小火焖半个小时。
3.半个小时候加入土豆转大火煮开,然后转小火再焖半小时
4.半个小时后再转大火收汁,出锅放点葱就可以了

