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: 冬瓜酿肉丸的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜400克相克食物猪肉200克

2017-09-14 20:13:42

: 山楂酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂三斤相克食物冰糖一斤半相克食物山楂酱的做

2017-09-14 20:13:05

: 肉片紫菜汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料海山紫菜一片肉片100克小香芹二根姜三片相克食物盐适量鸡精少许肉片紫菜汤的做法1.食材洗净切好待用2.海山紫菜一片

2017-09-14 20:09:44

: 糖醋圆白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料圆白菜半个相克食物白糖少许相克食物油适量盐少许大蒜3瓣相克食物生抽香醋相克食物生粉少许糖醋圆白菜的做法1.备好图

2017-09-14 20:06:41

: 炸鸡柳的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡铺肉适量鸡蛋4个相克食物油200克料酒20克

2017-09-14 19:53:24

: 自治三高泡水神器——山楂干的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂若干相克食物水自治三高泡水神器——山楂干的做法1.清洗2.切片3.晾晒

2017-09-14 19:52:55

: 南瓜馒头的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉500克酵母4克白糖适量相克食物水适量南瓜馒头的做法1.

2017-09-14 19:48:18

: 双椒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料红彩椒1个黄彩椒1个猪肉100

2017-09-14 19:32:08

: 香辣鸡脆骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡脆骨350克葱10克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物小

2017-09-14 19:25:04

: 酸菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料酸白菜250克里脊肉150克葱10

2017-09-14 19:24:53

: 玉米火腿蛋奶塔的做法和食材用料及健康功效

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料云吞皮约28片玉米1条相

2017-09-14 19:24:44

: 香锅土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血食材用料土豆400克相克食物大蒜3瓣相

2017-09-14 19:21:08

: 宫保鸡丁（改良版）的做法和食材用料及健康功效

食材用料鸡胸肉一块儿葱姜蒜适量熟花生米少许水淀粉黄瓜丁适量辣椒油少许盐，料酒，味精适量宫保鸡丁（改良版）的做法1.准备

2017-09-14 19:13:02

: 乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效党参：健脾、补肺、益气玉竹：润肺、滋阴、养胃黄芪：利水、补气、托毒食材用料乌鸡一只相克食物党参适量相克食物玉竹

2017-09-14 19:09:11

: 自制汉堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料高筋面粉300g牛奶17

2017-09-14 19:05:57

: 鸡蛋炒豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆角半斤相克食物鸡蛋3个相克食物盐适量油适

2017-09-14 18:57:42

: 南瓜丝大肉馅包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料南瓜半个相克食物肉馅半斤木耳50克相克食物盐4克

2017-09-14 18:54:51

: 千叶豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料千叶豆腐400克青红椒2个油适量盐适量糖适量相克食物醋适量相

2017-09-14 18:53:38

: 葡萄酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效葡萄：利水、补气、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白糖适量相克食物葡萄适量相克食物白糖相克食物葡萄酒

2017-09-14 18:34:14

: 菜肉焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料广式香肠适量大米和燕麦、薏米、、。适量紫薯切丁适量玉米、胡萝卜、青

2017-09-14 18:29:03

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