-
辣炖草鱼身的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 草鱼 红青尖椒 葱姜蒜 豆瓣酱花椒 油 盐 醋 料酒 辣炖草鱼身的做法1.先把鱼洗好划几道
2017-10-18 21:12:44
-
肉三鲜蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料虾半斤相克食物鸡蛋三个相
2017-10-18 21:12:20
-
西瓜芒果冰沙的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料 小西瓜1/2个芒果1个相克食物酸奶少许相克食物西瓜芒果冰沙的做法1.
2017-10-18 21:10:48
-
蒜姜鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡半只蒜头两个相克食物姜一小块相克食物蒜一棵相克食物蒜姜鸡的做法1.先把鸡洗净，剁块2.把姜切成片，蒜头拍一下切碎
2017-10-18 21:10:06
-
罗汉大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 主料： 大对虾12只 虾泥200克 菜松（丝）250克 白银耳1朵 香菜一根 樱桃4只 黑芝麻少许 盐味精
2017-10-18 21:06:38
-
鲜虾土司披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土司片2片 披萨芝
2017-10-18 21:06:35
-
大蒜炒咸肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料大蒜一把相克食物咸肉200克油适量料
2017-10-18 21:05:25
-
银耳红枣羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳四小朵相
2017-10-18 21:04:14
-
玉米芹菜水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪肉适量相克食物芹菜3根相克食物玉米1
2017-10-18 21:03:38
-
姜葱炒鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡肉半只相克食物姜1块相克食物蒜
2017-10-18 21:01:05
-
南瓜面核桃红糖包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉400克 生南瓜400克 清水40克 核桃仁100克红糖100克相克食物 酵母5克 干面粉两汤匙南瓜面核桃红糖包的做法1.准备食材
2017-10-18 20:58:04
-
红枣煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣10几颗相克食物鸡蛋一个相克食物红糖10
2017-10-18 20:57:43
-
凉拌茼蒿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿适量相克食物蒜适量相克食物香醋适量相克食物 海鲜酱油适量 辣椒
2017-10-18 20:57:33
-
蒸饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉一斤 饺子馅适量 水半斤蒸饺子的做法1.一斤面粉加半斤水，和成面团2.用湿纱布盖好，饧半小时3.饧面的同时，把饺子馅
2017-10-18 20:56:07
-
豆豉蒸鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡爪6个相克食物豆豉1小撮相克食物蒜头6粒相克食物生姜4
2017-10-18 20:55:23
-
芹菜素炒五香豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜一根相克食
2017-10-18 20:53:57
-
香蕉面饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物面粉100克 鲜牛奶130克
2017-10-18 20:53:34
-
茴香肉馅盒子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 茴香、肉糜、面粉茴香肉糜各250克、面粉500克 油、盐、姜、酱油、水、芝麻油适量茴香肉馅盒子的做法1.取适量面粉放入盆
2017-10-18 20:53:24
-
双椒烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子：清热、活血、消肿醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子300克相克食物 青红椒各1个蒜5瓣相克食物葱少许相克食物 生
2017-10-18 20:49:36
-
葡式木瓜蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料 低筋粉7克牛奶100克相克食物鸡
2017-10-18 20:48:10
