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山楂糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1000g相克食物冰糖200g相克食物白砂糖150相克食物 盐适量山楂糕的做法1.
2017-09-26 07:16:21
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胡萝卜肉丁饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 肉约50-60克胡萝卜1/4根相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 味极鲜适量 盐
2017-09-26 07:11:03
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野菜大肉饺子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 野菜0.8kg面粉1kg鸡蛋3个相克食物食用油适量 鸡精适量 盐适量野菜大肉饺子的做法1.洗干净的野菜焯水放凉备用2.把肉馅腌
2017-09-26 07:08:14
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熊猫家园（馒头）的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 酵母3克 口口粉，糖。适量 紫菜头汁发面团。一小块 咖啡豆36粒熊猫家园（馒头）的做法1.准备好食材。2.温水化
2017-09-26 07:05:24
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江西炒米粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 江西米粉两人份胡萝卜半根相克食物干香菇适量相克
2017-09-26 07:00:57
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酸辣黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜五根相克食物 辣椒油 糖 醋 味精 盐 蒜适量酸辣黄瓜的做法1.先将黄瓜洗净，切成小
2017-09-26 06:53:26
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双丝牛肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜半个相克食物 熟牛肉适量面粉
2017-09-26 06:45:26
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秋葵炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 秋葵200克鸡蛋3个相克食物 李锦记薄盐生抽一汤匙糖少许相克食物 鲍鱼调料汁
2017-09-26 06:40:50
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五香卤蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋20个相克食物八角3个
2017-09-26 06:32:00
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菠萝咕噜素肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀菠萝：止泻、消食积、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料杏鲍菇1朵菠萝100克相
2017-09-26 06:28:15
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黄花菜（干）炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料干
2017-09-26 06:28:00
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肉末土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 肉泥1坨土豆1个相克食物 葱末1根 姜末1小片 李锦记黄豆酱1大勺
2017-09-26 06:24:02
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平菇炒腊肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料 平茹350g 辣肠1根 尖椒2根油10g姜2g相克食物葱5g相克食物蒜1瓣相克食物 鸡精5g 盐2g花椒粉3g蚝油10g平菇炒腊肠的做法1.
2017-09-26 06:21:12
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乌梅普洱茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血食材用料乌梅3粒相克食物 普洱适量枸杞适量相克食物 开水适量乌梅普洱茶的做法1.准备好
2017-09-26 06:18:02
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巧克力土司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土司1片 巧克力酱8克巧克力土司的做法1.准备好食材。2.将土司放入烤箱，烤金黄色。3.然后将土司横三刀竖三刀切成九块，
2017-09-26 06:15:52
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家常青椒焖鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲫鱼一条（约600克）相克食物青椒3个相克食物
2017-09-26 06:11:20
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豆干回锅肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 头刀肉五百克 五香豆干两百克 香蒜苗五十克
2017-09-26 05:57:44
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芦笋煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料鸡蛋3个相克食物芦笋3颗相克食物面粉适量 植物
2017-09-26 05:47:55
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西式青口贝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青口贝一斤青椒
2017-09-26 05:47:14
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汤种椰蓉面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 【汤种料】牛奶90克相克食物 高筋面粉18克 【主面团】 高筋面粉210克 低筋面
2017-09-26 05:21:22
