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: 自制披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料高筋粉105克低筋粉45克牛奶98克相克食物植物油10克白糖8克相克食物酵母2克奶粉6克披萨

2017-09-18 21:20:15

: 可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅10只相克食物可乐1听干辣椒适量相克食物蒜。姜。八角

2017-09-18 21:17:33

: 花生牛肉焖香菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生：健脾、化痰、润肺食材用料牛肉100g相克食物香菜1000g

2017-09-18 21:11:02

: 鸡米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡胸肉半斤左右盐4克白胡椒粉适量料酒适量玉米淀粉适量鸡蛋2

2017-09-18 21:09:48

: 自制豆付脑的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热食材用料黄豆200克相克食物水1600毫升内酯豆腐王一小包绿豆20克相克食

2017-09-18 21:09:37

: 野生芥菜玉米团子的做法和食材用料及健康功效

食材用料玉米面200 野生芥菜200克土鸡蛋4个虾米皮30克鸡精3克食用油30克盐试量野生芥菜玉米团子的做法1.先去地里用剪刀把野

2017-09-18 21:03:23

: 两掺面包子……韭菜鸡蛋虾皮馅的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉、玉米面、韭菜、鸡蛋、虾皮适量油、盐、芝麻油、酵母、淀粉适量两掺面包子……韭菜鸡蛋虾皮馅的做法1.面粉和玉米

2017-09-18 21:00:13

: 驴打滚的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉200克黄豆面100克红豆沙馅200克清水适量豆油5克糖30克相克食物驴打滚的做法1.糯米粉加清水和成面团备用2.锅内

2017-09-18 20:52:02

: 草莓慕斯（8寸）的做法和食材用料及健康功效

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓350克相克食物戚风蛋糕坯二片稀奶油200克鱼胶片10克白糖50克相克食物装饰糖珠

2017-09-18 20:49:43

: 煮小米粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料小米粉适量花蛤

2017-09-18 20:48:55

: 山药莲藕鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效山药：止泻、健脾、补肺鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料山药1根相克食物莲藕1段相克食物鸡腿2个相克食物枸杞适量相

2017-09-18 20:48:03

: 土豆鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物鸡蛋一个相克食物盐适量葱花适量

2017-09-18 20:47:30

: 草莓糖果的做法和食材用料及健康功效

食材用料草莓、混沌皮草莓三个、混沌皮六张油适量草莓糖果的做法1.草莓洗净对半切开。2.六张混沌皮。3.取其中一张混沌皮，把草

2017-09-18 20:47:13

: 老鸭汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料老鸭一只水笋400克枸杞少许相克食物盐依情况而定山药（干）适量山参适量相克

2017-09-18 20:40:23

: 香蕉果仁磅蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料老香蕉一个红枣五个相克食物葡萄干适量低筋

2017-09-18 20:40:03

: 海苔炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料海苔200g相克食物蛋2个盐少许生抽少许海苔炒蛋的做法1.把海苔洗干

2017-09-18 20:39:56

: 椰汁马蹄爽的做法和食材用料及健康功效

食材用料马蹄300克相克食物椰浆粉50克干枣片5片冰糖15克相克食物椰汁马蹄爽的做法1.先准备好食材2.马蹄去皮，切成俩半3.椰浆粉

2017-09-18 20:36:37

: 冰糖猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄两只相克食物生姜片少许大葱段少许八角2个冰糖适量相

2017-09-18 20:34:54

: 八寸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉75克牛奶40克相克食物玉米油40克白糖60克相克食

2017-09-18 20:33:30

: 杂蔬通心粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料通心粉50克胡萝卜半根相

2017-09-18 20:31:17

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